사막에 샘이 넘쳐

2017 1월의 마지막 날 즈음... 한 동안 허리가 아파 고생했다.눈을 치우느라 무리가 되었던 허리가 작은 자극에 "삐끗"하며 일상 생활을 저지하였다.몇년전에 그런 경우가 있었고 침대에 약 5일정도 편하게 쉬니 나았던 기억이 있어, 맘 편하게 밤낮으로 침대 생활에 돌입하였으나 세월의 흐름 때문인지, 두번째 삐끗이라 그런지 좀처럼 예전같지 않았다. 결국은 패밀리닥터까지 만나긴 했지만 내몸을 추스리는 것은 역시 나의 몫이다. Road Trip은 필연적으로 장시간 운전이 필요하다. 허리가 100프로 컨디션이 아니어서 심리적 부담은 어디엔가 있었다. 일정을 느슨하게 잡았다. 중간에 기지개 한번씩 켜고 스트레칭 한번씩 해주면 무리가 있을리 없다. 돌아오는 날 고속도로를 길게 타느라 쉬지를 못해서 여행후 허리가 ..

2017 1월 30일 월요일 숙소에서 아침을 해결했다. 아들은 거의 안먹었다. 어제 segway 포틀랜드 투어를 예약했다. 여행을 떠나기 전에 액티비티를 한가지만 하고 싶었는데 일정을 짜다 보니 나타난게 포틀랜드 세그웨이투어였다. 우리 둘다 세그웨이도 처음이고 포틀랜드는 항성 그냥 차타고 슝슝 지나만 가는 도시이다 보니, 세그웨이도 타고 포틀랜드도 구경하고 일타쌍피의 기쁨으로 이번 여행의 액티비티로 정해서 인터넷으로 검색, 확인했다. 포틀랜드에는 두개의 업체가 있었다. 미리 예약하려다가 아들과 아버지는 위험한 관계이다 보니 언제 어떻게 상황이 바뀔지 몰라 예약을 미루다 하루전에 한 것이다. 일인당 미화로 약 60불 정도인데, 혹시 몰라 Groupon으로 확인해 보니 반값이다...빙고!! 10시에 만나는 ..

2017 1월 29일 일요일 링컨시티 숙소는 깨끗했다. 오늘도 breakfast가 포함되지 않아 가는 길에 해결하기로 했다. 포틀랜드 The Grotto 라는 성당을 방문하려고 하는데 아들이 오늘 바로 밴쿠버에 올라 갔으면 한다. 그러나 숙소와 내일 activity가 예약되어 있고 둘다 취소가 불가능하여 일단 포틀랜드로 향한다. 생각보다 포틀랜드까지 가까워 101번 해안도로를 더 즐기려고 남쪽으로 더 가서 Newport라는 곳에서 5번 도로를 만나기 위해 내륙으로 들어 갔다. 가는 길에 미국에서 처음으로 맥도날에 들려 아침을 해결했다. 5번도로를 따라 포틀랜드로 올라가서 The Grotto라는 성당에 도착했다. 그로토는 동굴, 은신처란 의미이다. 그로토 성지를 방문하는 많은 사람들이 주님의 살아계심을 기..

2017 1월 28일 토요일 시애틀 타코마 국제 공항 근처의 라마다인에서 밤새 잘 잤다. 아들은 조금 씩 뒤척여 보였다.적당한 시간에 아침에 일어났다. breakfast가 포함되지 않은 숙소여서 그냥 씻고 빠지지 않게 짐 챙기고 베개위에 팁 놓고 나오면 끝이다. 간단하다. 나는 식욕이 별로 없는 저렴형 인간이지만 아들은 다르다. 큰 도시를 나가면서 작은 소도시에서 브런치를 먹기로 했다. 라마다에서 아침에 내려온 커피가 제법 괜찮다. 5번을 타고 남쪽으로 가다가 올림피아 근처에서 101번 - 8번 - 12번 - 105번 - 101번으로 길을 잡았다. 올림피아에서 서쪽으로 가서 해안을 타고 내려가려는 심산이다. 브런치를 해결하려고 운전을 하면서도 좌우를 열심히 살피던 중 허기가 제법 올때즈음 Elma라는 작..

2017 1월 27일 금요일 관광을 떠나는 것은 아니고 road trip으로 시작을 한 여행이다.그래도 여정에 루트는 있어야 하기에 적당히 동선을 꾸미고 시간에 쫒기지 않게 조정했다. 랭리의 앨더그루브의 국경은 오래 걸리지 않았다. 1번 고속도로를 타고 가다가 73 exit에서 나와 13번 도로를 따라 내려가면 랭리 동물원을 지나 국경이 나오는데 약 오분정도 대기하고서 여권을 보여줄 수 있었다. 시민권자인 아들과 달리 영주권자인 나는 당연히 과정이 하나 더 있다. 차에서 내려 인터뷰를 해야 하고 i94라는 하얀종이도 받아야 한다. 미화로 6불을 내야 하는 이 하얀종이는 3개월이 유효기간이니 삼개월이 지나면 다시 받아야 한다. 인터넷으로 미리 신청이 된다 하여 https://i94.cbp.dhs.gov/I..

2017 1월 어느날..... 밴쿠버의 겨울은 유난히 깊었다.십년을 넘게 밴쿠버에 살았지만 제일 지리하고 힘들었던 겨울이 아닌가 싶다.자주 쌓인 눈이 내 허리를 괴롭혔고, 빈번하게 영하 아래로 내려가는 온도는 몸을 더욱 움츠리게 했다.예년 같은면 간간히 손가락 호호 불며 겨울 골프를 즐기었는데 올해는 하얗게 페어웨이를 덮힌 눈에 그나마 적당히 얼려서 골프는 엄두도 나지 않을 뿐 아니라 연습장도 문을 닫았다. 이렇게 약 한두달을 지내니 부슬비 내리면 간간히 햇살을 보여주던 밴쿠버의 겨울은 정말 그리웠다. 아내는 친구들끼리 계를 부으면서 한달에 한번정도 만나면 수다와 음식을 나누곤 하였다.모임이야 몇개씩 있지만 이모임은 겨울 골프여행으로 목표를 삼아 곗돈을 모은 것이니 당연히 비행기를 타고 떠났다.멕시코 리..

라운드에서 첫 티샷은 긴장이 될 수 밖에 없다. 한 라운드를 시작하는 마음은 전체 게임에 영향을 미칠 수 있다.그러나 멘탈로 스스로 자신를 최고의 골퍼로 만들어 보자. 1. 나는 위기관리를 최우선으로 여기면서 오늘 라운딩에 임한다. 특히 아마츄어에게는 골프는 성공의 게임이라기 보다 실수를 줄이는 게임이다. 위기관리를 통하여 대량실점을 막는 것은 게임의 일관성과 흐름을 놓치지 않는데 몹시 중요하다. 2. 나는 0B 구역이나 해저드에 세심한 주의를 기울인다. 능동적인 게임플랜을 통하여 그린까지 도달하는 샷을 효율적으로 조절할 수 있다. 티샷은 드라이버만으로 하는 것이 아니다. 3. 나는 위기를 잘 극복하는 것을 아주 좋아한다. 위기는 새로운 나를 발견 할 기회이다. 좌절하지 않고 헤쳐나가는 나는 스스로 자랑..

라운딩을 앞 두고, 설레는 아침에 골프코스로 가는 차안에서 새겨야 할 메시지들. 1. 오늘은 한 타라도 스코어를 줄이는 데 전력을 기울인다 오늘의 게임은 오늘의 게임이다. 필드에 있는 동안 나만의 시간을 쏟아 부어라. 한 타라도 줄이면 오늘의 성취감은 몇배가 뛴다. 2. 당당하고도 자신에 넘친 태도로 라운딩에 임한다 오늘 컨디션이 좋든 나쁘든, 담담하게 당당하게 공을 대한다. 자신있게 샤프트를 놀려라. 어차피 결과는 아직 모른다. 3. 미스 샷을 날리더라도 곧바로 마음을 달리 먹는다 그래 봤자 한 라운딩이다. 지금의 실수는 다음의 굿샷을 기대할 수 있다. 실수를 두려워 하지 마라, 성공의 단 맛을 위해 실수를 저금하자. 4. 지금 주어진 샷을 날리는 데 모든 의식을 집중시킨다 지나간 실수나 앞에 있는 해..

프리샷루틴은 골프의 일관성과 샷의 성공확률을 높인다고 한다.긍정적인 사고를 몸에 가득 담아 실행하는 스윙이나 퍼팅은 많은 위대한 골퍼들의 특징이기도 하다. 샷을 실행하기 전에 시각과 상상력, 창의력을 통해서 우리 몸에 내재되어 있는 잠재의식을 최대한 끌어내어 사용할 수 있는 골퍼들이다. 이런 일련의 과정들을 순서있게 정리해서 몸에 익히는 작업이 프리샷루틴이다. 개인에 따라 다양하나 모든 프리샷 루틴의 목표는 샷의 성공이다. 첫번째> 긍정적인 샷의 결과를 확인하자 클럽을 선택하고 공 뒤에서 원하는 샷의 결과를 바라봅니다. 의식을 긍정적인 방향으로 모아야 합니다. 부정적인 생각이나 언급은 무의식적으로 부정적인 생각을 다시 불러내 우리 몸을 그쪽으로 이끌어 냅니다. 스스로 타켓을 바라볼 때 원하는 방향과 지점..

60도 로브 웻지는 아마츄어 골퍼에게는 양날의 검과 같습니다.유용하게 쓰일 수도 있지만 자칫하면 많은 타수를 소비할 수도 있습니다. 페이스에 제대로 걸린 공들의 스핀은 환상적이었습니다. 테일러메이드 제조사는 atv, xft 및 RAC 모델들의 장점을 최대한 활용하고 서로 조화를 이루려고 노력했다고 말했습니다. 풀스윙이나 쿼터스윙에서 리듬만 잃지 않으면 큰 실수는 없고, 탄도는 원하는 대로 올라가 부드럽게 그린에 떨어졌습니다.러프에서의 풀샷은 나쁘지 않았고 타이트한 라이에서도 내가 고른 바운스(8도)을 가진 웻지는 공과 만나는데 어렵지 않았습니다. 어떤 골퍼는 로브 웨지로 약 85 야드이내의 모든 샷을 구사 합니다. 피치샷, 칩샷, 플롭샷, 벙커샷등도 로브웻지로 처리합니다. 클럽이 다용도로 사용되면 좋기느..